Sens et Vie : L’estime de soi : 3/5 La confiance en soi

Aujourd’hui, nous parlons de la confiance en soi

C’est l’une des composantes de l’estime de soi, avec laquelle on la confond souvent. La confiance en soi s’applique surtout à nos actes. Etre confiant, c’est penser que l’on est capable d’agir de manière appropriée dans les situations importantes.

C’est donc une question de capacités. En règle générale, quand je demande aux participants de mes ateliers valorisation de soi s’ils sont capables, s’ils ont les compétences en lien avec le poste recherché, ils me répondent assez spontanément OUI. Et c’est assez logique puisque lorsqu’on recherche tel ou tel poste, on a été formé et/ou on a acquis de l’expérience.

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